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per adulti | anziani


4 componenti essenziali

La gamma fitness per adulti Norwell è adatta a utenti dai 13 anni in su. Ogni stazione è progettata per concentrarsi su una delle quattro componenti essenziali dell'allenamento. Ogni stazione è contrassegnata da un marchio colorato. Questi indicano la rispettiva attività di allenamento e mostrano quale gruppo muscolare viene allenato.

CARDIOVASCOLARE

Le funzioni cardiovascolari ottimali sono importanti per la salute e un'elevata qualità di vita. Le stazioni cardio Norwell aiutano tutti a raggiungere questi obiettivi.

EQUILIBRIO

Allenare le proprie capacità d'equilibrio e coordinazione non solo aiuta a ridurre al minimo il rischio di lesioni, ma crea anche un vantaggio a lungo termine per ogni aspetto della vita.

FORZA

Se mantenete e rafforzate la vostra forza nei grandi gruppi muscolari, i vostri tendini saranno rinforzati ed i muscoli diventeranno più potenti.

FLESSIBILITÁ

La resistenza muscolare e la flessibilità ti danno la possibilità di completare non solo il tuo programma di allenamento, ma anche i tuoi movimenti fisici quotidiani.

Clicca sulle singole immagini per avere maggiori informazioni sulle rispettive strutture fitness NORWELL!

Chest - NW101

Back - NW 102

Sit up - NW103

Pull Up - NW104

Bar - NW105

Leg - NW106

Dual Pull Up - NW107

Armwalker - NW108

Multi Ladder - NW110

Air Walker - NW201

Tripple Jumper - NW207

Cross - NW202

Hip - NW204

Rider - NW206

Twister - NW301

Balancer - NW303

Stretch - NW401

Bench - NW501B

Ping Pong - NW502

Sign - NW503

Mini Sign - NW504

COMBI 1 - NWC603

COMBI 2 - NWC604

COMBI 3 - NWC605

Calisthenics - NWC607

Functional Training - NWC608