it 
de
en
Attrezzi Outdoor fitness
4 componenti essenziali per strutture sport & fitness all'aperto
La gamma sport e fitness è adatta a utenti dai 13 anni in su. Ogni stazione è progettata per concentrarsi su una delle quattro componenti essenziali dell'allenamento. Ogni stazione è contrassegnata da un marchio colorato. Questi indicano la rispettiva attività di allenamento e mostrano quale gruppo muscolare viene allenato.
CARDIOVASCOLARE
Le funzioni cardiovascolari ottimali sono importanti per la salute e un'elevata qualità di vita. Le stazioni cardio Norwell aiutano tutti a raggiungere questi obiettivi.
EQUILIBRIO
Allenare le proprie capacità d'equilibrio e coordinazione non solo aiuta a ridurre al minimo il rischio di lesioni, ma crea anche un vantaggio a lungo termine per ogni aspetto della vita.
FORZA
Se mantenete e rafforzate la vostra forza nei grandi gruppi muscolari, i vostri tendini saranno rinforzati ed i muscoli diventeranno più potenti.
FLESSIBILITÁ
La resistenza muscolare e la flessibilità ti danno la possibilità di completare non solo il tuo programma di allenamento, ma anche i tuoi movimenti fisici quotidiani.
